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Té lé travailleurs attention au mal de dos

10/10/2022 12:22:00

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Télétravail leurs : attention au mal de dos ! Si, pendant les confinements, télétravail a souvent rimé avec lombalgie, la grande improvisation des débuts a vécu. Aujourd’hui, les nomades refusent d’en avoir plein le dos ! 10/10/2022 à 9h50PublicitéLombalgie : 1, ergonomie : 0. Canapés mous, tables de cuisine et chaises en bois bancales ont eu raison du dos des télétravailleurs pendant les confinements. Selon une étude menée par Santé Publique France, 10% d’entre eux ont même développé une lombalgie. Alors que les troubles musculosquelettiques (TMS) représentent 87% des maladies professionnelles, près de la moitié des DRH estime que le télétravail a un impact négatif sur la santé des salariés. Comment remédier à ces problèmes ? Quelles actions mettre en place ? Lire la suite:
» Champignons : comment se faire plaisir sans danger Liverpool accueillera l'édition 2023 de l'Eurovision, au nom de l'Ukraine La FIFA ne sanctionnera pas l'Indonésie Histoire. Les mystères du “Titanic” espagnol

Le prix du lait s envole vers des sommets jamais atteints

Lactalis a signé un accord avec les producteurs de lait à 490 euros les 1.000 litres pour le quatrième trimestre. Un prix historiquement haut en France, qui correspond à une hausse de 32 %. Lire la suite >> Champignons : comment se faire plaisir sans dangerAchetés au supermarché ou ramassés dans la nature, les champignons offrent de multiples bienfaits pour la santé. Mais attention, ils peuvent aussi être l'un de nos pires ennemis. Explications avec boris_hansel, endocrinologue et nutritionniste. Liverpool accueillera l'édition 2023 de l'Eurovision, au nom de l'UkraineLiverpool accueillera l'édition 2023 de l'Eurovision, au nom de l'Ukraine Ukraine Liverpool 👉 Liverpool où Darmanin est persona non grata. La FIFA ne sanctionnera pas l'IndonésieL'incident mortel lors d'une rencontre au stade de Kanjuruhan (Malang, Indonésie), entraînant plus de 120 morts et au moins 230 blessés (dont des (...) - Footmercato Histoire. Les mystères du “Titanic” espagnolChargé d’or et de passagers clandestins fuyant la guerre, le paquebot « Prince des Asturies » fait naufrage au large de São Paulo en 1916, faisant au moins 445 ... Le faux coming-out de ce footballeur a fait beaucoup plus de mal que de bien« J’espère que vous allez me respecter : Je suis gay », avait tweeté Iker Casillas avant de supprimer ce message puis de prétexter un piratage de compte. Dans quel monde un faux coming out ferait du bien ? Pas sur , il a mis en évidence les réactions homophobe d'une partie du public qui suit le football. On dit coming out en francais? I did not know Par Isabelle Renaud 10/10/2022 à 9h50 Publicité Lombalgie : 1, ergonomie : 0..Par La Provence (avec AFP) Des membres du groupe ukrainien Kalush Orchestra posent sur scène après leur victoire au concours Eurovision de la chanson à Turin (nord de l'Italie), le 14 mai 2022.Des ballons de football lors d'un entraînement ©Maxppp La suite après cette publicité L'incident mortel lors d'une rencontre au stade de Kanjuruhan (Malang, Indonésie), entraînant plus de 120 morts et au moins 230 blessés (dont des enfants), n'a visiblement pas (encore) fait sévir la FIFA. Canapés mous, tables de cuisine et chaises en bois bancales ont eu raison du dos des télétravailleurs pendant les confinements. Selon une étude menée par Santé Publique France, 10% d’entre eux ont même développé une lombalgie. On recommande de ne pas en consommer plus de 200 g par adulte et par semaine ! Ils ont la réputation d'être riches en protéines, en fibres, en vitamines et en minéraux… C'est vrai. Alors que les troubles musculosquelettiques (TMS) représentent 87% des maladies professionnelles, près de la moitié des DRH estime que le télétravail a un impact négatif sur la santé des salariés. Comment remédier à ces problèmes ? Quelles actions mettre en place ? Pour Solène Grivolat, directrice marketing de l’entreprise Epitact, qui conçoit des produits de soins en orthopédie et contre la lombalgie, une vraie prise de conscience est heureusement en cours du côté des entreprises. Cela peut contribuer à avoir un effet favorable sur la pression artérielle. « Les actions de prévention se multiplient en faveur des télétravailleurs.. De nombreux employeurs mettent à disposition un siège, un grand écran, un repose-pieds, et proposent des formations vidéo sur l’aménagement du poste de travail. Pourquoi les pâtes de la cantine ne sont pas bonnes Sur le papier, les champignons sont une véritable potion magique nutritionnelle. » Et si l’on ne fait pas partie des chanceux chouchoutés par leur boîte ? « Il faut redoubler de vigilance et se mettre à l’écoute des premiers signes de douleur. Au moindre mal de pouce, ou de dos, alertez votre manager ! » Et prenez la situation en main. Tout cela devrait-il nous pousser à aller à la cueillette et à manger des champignons tous les jours, en grande quantité ? Pas du tout ! D'abord, attention aux intoxications aiguës. Consultez les nombreuses vidéos d'auto-formation et de prévention sur la Toile. Et informez-vous sur les produits de soin novateurs. Non, il n'est pas déconseillé de sauter le petit-déjeuner Et puis, sur le long terme, il faut compter avec le problème des contaminations par l'environnement… Les champignons sont de véritables éponges : ils absorbent et accumulent ce qui se trouve dans la terre, notamment le plomb, le mercure, mais aussi des pesticides et des substances radioactives. Publicité Publicité « Au contraire des ceintures lombaires, qui vous immobilisent, il existe aujourd’hui des dispositifs souples et légers, qui jouent sur la proprioception et l’intelligence du corps pour vous protéger en vous permettant de travailler », affirme Solène Grivolat. Pour découvrir ses recommandations, retrouvez l’intégralité de son interview sur le Journal du Télétravail, le podcast animé par Fred Haffner. Mais, en pratique, voici cinq conseils pour profiter de leurs bienfaits sans prendre de risques… Si vous allez à la cueillette, ne prenez que les champignons comestibles que vous connaissez parfaitement. >> Retrouvez notre série de podcasts sur le télétravail, ses bons et ses mauvais côtés A découvrir : .