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Qu est-ce qu on mange cette semaine Notre menu à petit prix du 24 au 28 octobre
22/10/2022 16:34:00 Qu est-ce qu on mange cette semaine Notre menu à petit prix du 24 au 28 octobre
La source Femme actuelle
Qu’est-ce qu’on mange cette semaine ? Notre menu à petit prix du 24 au 28 octobre C’est bientôt la fin du mois d’octobre. On vous propose de vous régaler avec des plats gourmands et faciles à préparer. Voici 5 recettes à petit prix1 Au total, cette recette vous coûtera environ 10 €Épluchez et lavez 150 g de brocolis à grande eau puis faites-les cuire dans de l'eau bouillante bien salée. Passez-les ensuite sous l'eau très froide de façon à conserver leur couleur verte et leur croquant. Égouttez les maquereaux de deux boîtes de filets de maquereaux (marinés selon vos goûts) en gardant la marinade puis écrasez le tout dans un moule à clafoutis et parsemez de brocolis. Dans un saladier, battez 3 œufs puis ajoutez 100 g de parmesan en poudre fine et 30 cl de lait entier. Continuez à mélanger en ajoutant peu à peu 150 g de farine. Salez et poivrez. Versez la pâte dans le moule à clafoutis puis parsemez de 45 g de beurre demi-sel en petits morceaux. Préchauffez le four à 180°C. Enfournez et laissez cuire entre 25 et 30 minutes. Lire la suite:
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Voici comment «The Crown» va présenter la mort de la princesse DianaLes créateurs de la série seraient « très stressés » à propos de la scène du drame. Ils vont éviter de dépeindre « le moment exact de l'impact de l'accident de voiture » qui a été fatal à Lady Di. Toutes les recettes sont à faire pour 4 personnes..en train., est aussi chargé que mouvementé . Lundi : Un clafoutis de maquereaux et brocolis Débutez la semaine avec une recette ultra fondante. Et si vous ne mangez pas de poisson, remplacez-le par un légume de saison comme des carottes ou par du fromage, comme du chèvre. Après le décès de Patrick Dewaere, plusieurs théories ont été apportées pour expliquer ce geste funeste. Au total, cette recette vous coûtera environ 10 € . de nourrir des sangliers avec des crackers, en arrière-plan, comme une décharge à ciel ouvert. La recette du clafoutis de maquereaux et brocolis Épluchez et lavez 150 g de brocolis à grande eau puis faites-les cuire dans de l'eau bouillante bien salée. Il avait trouvé refuge auprès de son ex-femme, Sotha, qui lui a annoncé attendre un enfant. Passez-les ensuite sous l'eau très froide de façon à conserver leur couleur verte et leur croquant. Entre son travail, ses engagements caritatifs, sa vie de couple, ses quatre enfants ou encore les tâches ménagères à réaliser, il n’est pas toujours facile de tout conjuguer sans stresser ! Entourée de ses poules, la maman de 41 ans s’accorde de précieuses minutes reposantes en fin de journée. Égouttez les maquereaux de deux boîtes de filets de maquereaux (marinés selon vos goûts) en gardant la marinade puis écrasez le tout dans un moule à clafoutis et parsemez de brocolis. Elle avait réussi à le raisonner, en lui parlant de ses deux filles, Angèle et Lola . " La distribution d'aliments de toute nature destinés aux sangliers dans le milieu naturel, urbain et périurbain est strictement interdite. Dans un saladier, battez 3 œufs puis ajoutez 100 g de parmesan en poudre fine et 30 cl de lait entier. Continuez à mélanger en ajoutant peu à peu 150 g de farine. Aux yeux du biographe , l’acteur a souffert de nombreuses blessures au cours de sa vie qui l’ont conduit à ce geste. Salez et poivrez. D'autres encore, n'ont pas caché leur inquiétude. Versez la pâte dans le moule à clafoutis puis parsemez de 45 g de beurre demi-sel en petits morceaux. Je vous fais plein de bisous et je vous envoie plein de courage. Préchauffez le four à 180°C. Enfournez et laissez cuire entre 25 et 30 minutes.. Mardi : Une soupe aux lentilles et épinards Régalez-vous avec cette soupe : parfait pour bien terminer la journée et faire le plein de vitamines. Vous débourserez environ 16 € au total pour cette recette . La recette de la soupe aux lentilles et épinards Émincez 1 gros oignon rouge finement.. Chauffez un peu d'huile d’olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajoutez l'oignon et faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'oignon soit translucide. Ajoutez 2 l d’eau et 1 cube de bouillon.. Augmentez le feu pour porter le tout à ébullition. Ajoutez 300 g de lentilles vertes et remuez jusqu'à consistance homogène. Réduisez à feu moyen et laissez mijoter, à découvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les lentilles soient tendres. ». Ajoutez ensuite 150 g d’épinards frais et laissez-les fondre en remuant pendant 3-4 minutes, jusqu'à ce que les épinards soient cuits. Ajoutez 1 cuil. à café de curry en poudre et 1 cuil. à café de cumin moulu et remuez jusqu'à une consistance homogène. Goûtez et assaisonnez de sel et de poivre. Versez la soupe dans les bols. Mercredi : Une omelette aux cèpes Facile et rapide à faire, cette omelette vous coûtera environ 16 € au total . N’hésitez pas à la servir avec une salade verte et une vinaigrette maison. Et n'hésitez pas à remplacer les cèpes, qui sont des champignons plutôt chers, par des champignons de Paris. La recette de l’omelette aux cèpes Nettoyez 600 g de cèpes puis pelez, dégermez et pressez 2 gousses d’ail. Faites ensuite fondre 25 g de beurre dans une sauteuse et faites suer les champignons avec l’ail, 3 minutes. Salez, poivrez, retirez l’eau de végétation et poursuivez la cuisson 7 minutes. Battez 12 œufs en omelette dans une jatte avec 80 g de crème fraîche. Salez, poivrez et ajoutez 4 brins de persil ciselé. Faites fondre 25 g de beurre dans une poêle puis versez les œufs et faites cuire le tout 3 minutes en piquant le centre de l’omelette avec une fourchette. Ajoutez les cèpes puis poursuivez la cuisson 1 à 2 minutes, en veillant à garder une texture baveuse, puis faites glisser l’omelette sur un plat. Parsemez de 4 autres brins de persil ciselé, poivrez au moulin et ajoutez un trait d’huile d’olive. Dégustez aussitôt. ⋙ Jeudi : Une blanquette de dinde pochée aux herbes Vous allez rougir de plaisir avec cette recette de blanquette super simple à réaliser. Cela vous coûtera environ 10 € au total . Et si vous ne mangez pas de viande, on vous propose de vous régaler avec . Toutefois, cette recette vous demandera davantage de temps de préparation. La recette de la blanquette de dinde pochée aux herbes Dans une casserole, faites chauffer ½ l d’eau avec des herbes (thym, origan, persil…). Salez, poivrez puis plongez 400 g de filets de dinde émincés. Faites ensuite cuire le tout pendant 10 minutes. Arrêtez la cuisson, recouvrez et laissez reposer. Lavez 8 à 10 grandes feuilles de blettes puis séparez le vert des côtes. Émincez le tout. Faites revenir 1 oignon émincé avec 1 cuil. à soupe d’huile d’olive pendant 5 minutes, ajoutez les côtes et prolongez la cuisson à couvert 10 minutes. Ajoutez le vert, laissez cuire 3 minutes de plus. Salez, poivrez. Égouttez la dinde et réservez 300 ml de bouillon. Diluez 3 cuil. à soupe de farine et ajoutez le tout aux blettes. Mélangez et laissez mijoter quelques minutes. Servez la viande et les blettes ensemble. Vendredi : Un one pot pasta au butternut, épinards et feta Miam miam ! Cette recette promet une explosion de saveurs en bouche ! Pour un coût total d’environ 17 € , ce plat saura combler votre appétit. La recette du one pot pasta au butternut, épinards et feta Rincez 250 g d’épinards, équeutez-les et coupez-les en chiffonnade. Coupez 300 g de courge butternut en dés. Dans une sauteuse, faites fondre 2 gousses d’ail émincé dans 1 cuil. à soupe d’huile. Ajoutez la courge butternut, les épinards, 60 cl d’eau, ½ cube de bouillon de légumes, du sel et du poivre. Couvrez et laissez cuire 5 minutes. Ajoutez 350 g de pipe rigate (ou autres pâtes) et laissez cuire environ 10 minutes. Ajoutez 5 cl de crème liquide et 200 g de feta grossièrement émiettée. Mélangez délicatement. Servez chaud. À lire aussi : .