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Salud mental: Centro de recursos

Centro de recursos para la salud mental

Un nuevo informe indica que Medicare no brinda suficiente cobertura, mientras que la ansiedad y la depresión están en aumento. ¿Cuáles son los efectos de las vacunas de refuerzo? Es aterrador cuando la ansiedad se apodera de ti. 7 estrategias para afrontar estos miedos.

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Sobrellevando la crisis

Los retos de la mediana edad pueden conducir a un examen de conciencia.

La actividad física puede mejorar la memoria y la capacidad de razonamiento.

La variante ómicron es tan contagiosa que hasta los más cuidadosos la transmiten.

Un nuevo estudio indica que en Estados Unidos han muerto más de 80,000 personas de 55 años o más.

¿Tuviste una semana —o un año— difícil? Por qué los psicólogos dicen que ceder a las lágrimas puede aportar beneficios para la salud mental.

Hacer frente a las causas del insomnio es una alternativa a los medicamentos.

Puede ayudarte a calmar la ansiedad y ampliar tu perspectiva.

Actividades como caminar por el bosque favorecen el cuerpo y la mente.

Los expertos ofrecen consejos para prevenir los efectos psicológicos.

Depresión

Los problemas de salud mental en la mediana edad pueden aparecer de repente.

Quién corre riesgo, los síntomas comunes y cómo obtener ayuda para aliviar el dolor.

Dolly Parton, Jim Carrey, Bruce Springsteen y más comparten sus historias.

Enfermedades

La preocupación nunca termina con este trastorno.

Adultos detallan los síntomas aterradores.

Un trastorno poco comprendido.

Millones de adultos en EE.UU. la padecen.

Algunos pasajeros dicen que su fobia ha empeorado durante la pandemia.

El cuidado de un familiar

5 familias abordan el reto del cuidado.

El suicidio de mi padre fue una dura lección.

La adaptación después de un trauma o enfermedad. Cancelar Estás saliendo del sitio web AARP.org y te diriges a un sitio web que no está operado por AARP. Se regirá por una política de privacidad y términos de servicio diferentes. Your email address is now confirmed. You'll start receiving the latest news, benefits, events, and programs related to AARP's mission to empower people to choose how they live as they age. You can also by updating your account at anytime. You will be asked to register or log in. Cancelar Offer Details Disclosures

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