México Bollitos de frijol Tamal en Latinoamérica una tradición culinaria continental AARP Everywhere Everywhere Everywhere en español
México Bollitos de frijol -Tamal en Latinoamérica, una tradición culinaria continental - AARP Everywhere Everywhere Everywhere en español Recetas
Moler los frijoles con un poco de su caldo, las hojas de aguacate y el chile molido.
Acitronar la cebolla, agregar la mezcla de frijoles molidos y guisar hasta espesar, revolver con la pepita, sazonar, dejar enfriar completamente, y batir con la masa hasta que todo esté integrado.
Rectificar la sazón. Poner pequeñas porciones de esta mezcla en las hojas de totomoxtle, doblar la punta de las hojas y amarrarlas con un hilo de cáñamo para cerrar bien.
Acomodar verticalmente en la Vaporera y cocer a baño maría, a fuego alto por una hora o hasta que la masa se desprenda fácilmente de la hoja.
Dejar reposar 20 minutos antes de comerlos.
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México Bollitos de frijol
Rinde para 4 personas INGREDIENTES: ½ kg. de frijol negro, cocido y sazonado 100 gr. de pepita calabaza, pelada, tostada, molida 100 gr. chile pasilla, asado, despepitado, remojado y molido 2 hojas de aguacate, asadas 1 cebolla, picada finamente Sal ½ kg. de masa de nixtamal para tortilla Hojas secas de maíz (totomoxtle): enjuagar las hojas, remojarlas en agua hirviendo por 30 minutos o hasta que estén suaves, escurrirlas bien. Cáñamo para amarrar PREPARACIÓNMoler los frijoles con un poco de su caldo, las hojas de aguacate y el chile molido.
Acitronar la cebolla, agregar la mezcla de frijoles molidos y guisar hasta espesar, revolver con la pepita, sazonar, dejar enfriar completamente, y batir con la masa hasta que todo esté integrado.
Rectificar la sazón. Poner pequeñas porciones de esta mezcla en las hojas de totomoxtle, doblar la punta de las hojas y amarrarlas con un hilo de cáñamo para cerrar bien.
Acomodar verticalmente en la Vaporera y cocer a baño maría, a fuego alto por una hora o hasta que la masa se desprenda fácilmente de la hoja.
Dejar reposar 20 minutos antes de comerlos.
Los trucos de la chef Margarita Carrillo
Agregar caldo de muy buena calidad en vez de agua a la masa de los tamales y si es para tamales de dulce, caldo sin sal. A la hora de cerrar los tamales, no apretarlos para que tengan espacio para crecer en la cocción. Agregar suficiente sal a la masa para que quede ligeramente salada, ya que a la hora de cocer, el vapor "roba" algo de la sal que agregamos. No comer los tamales recién hechos cuando están muy calientes, hay que dejarlos reposar unos minutos para que estén firmes. Receta cortesíaCancelar Estás saliendo del sitio web AARP.org y te diriges a un sitio web que no está operado por AARP. Se regirá por una política de privacidad y términos de servicio diferentes. Your email address is now confirmed. You'll start receiving the latest news, benefits, events, and programs related to AARP's mission to empower people to choose how they live as they age. You can also by updating your account at anytime. You will be asked to register or log in. Cancelar Offer Details Disclosures