Istockphoto Nota del editor: Esta receta fue publicada originalmente en el libro La Dieta de Batidos Verdes de Robyn Openshaw. INGREDIENTES 3 tazas de agua ½ manojo de cilantro 2 pulgadas de fresco, pelado ½ cucharadita de pimienta de cayena ¼ de una taza de agave orgánico crudo Espinaca o col forrajera, añadir hasta que los ingredientes lleguen a la línea de 6 tazas 2 carambolas, picadas en trozos grandes ½ lima, lavada y cortada en cuartos (con cáscara) 2 bananas, congeladas y cortadas en trozos 2 peras o 2 manzanas 2 tazas de mezcla de bayas congeladas PREPARACIÓN 1. Pasa los primeros 6 ingredientes por la licuadora hasta obtener una mezcla suave. 2. Agrega los ingredientes restantes y mezcla hasta formar un batido suave. 3. Sirve inmediatamente o refrigera —por hasta 24 horas— en frascos de vidrio. Agita bien antes de servir. También te puede interesar: Cancelar Estás saliendo del sitio web AARP.org y te diriges a un sitio web que no está operado por AARP. Se regirá por una política de privacidad y términos de servicio diferentes. Your email address is now confirmed. You'll start receiving the latest news, benefits, events, and programs related to AARP's mission to empower people to choose how they live as they age. You can also by updating your account at anytime. You will be asked to register or log in. Cancelar Offer Details Disclosures
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